10 Cara Alami Mengobati Batuk Berdahak

Batuk adalah penyakit yang sering sekali datang dan mengganggu kesehatan dan aktifitas keseharian kita. Apalagi apabila Anda memiliki tingkat daya tahan atau imunitas tubuh yang rendah.

Batuk merupakan penyakit yang berasal dan bersumber dari serangan virus. Biasanya batuk juga disertai oleh flu dan disertai dengan dahak. Penyakit ini akan sangat menyiksa anda, selain karena dada sakit sebab terjadi banyak gerakan saat batuk, ia juga akan mengganggu tidur jika tiba-tiba anda harus terbangun saat batuk.

Banyak sekali ragam dan jenis batuk serta penyebab atau gejala penyakit apa yang ditimbulkan oleh batuk. Biasanya batuk hanya karena virus biasa, namun banyak pula merupakan gejala penyakit yang lebih kronis dan berbahaya seperti bronchitis, TBC dan juga jantung.

Salah satu yang paling sering menyerang kita adalah batuk berdahak. Saat mengalami ini jangan langsung menyimpulkan bahwa penyakit ini hanyalah batuk biasa. Namun sebelumnya cobalah beberapa cara alami dalam mengobati penyakit berdahak sebelum anda mengunjungi dokter.

Mengobati batuk dengan alami tentunya baik untuk anda coba, selain harus mengobatinya dengan obat dokter juga harus ditunjang dengan beberapa treatment.

Berikut 10 cara mudah mengobati batuk berdahak secara alami

1. Teh Jahe

Siapkan Irisan jahe dan campurkan dengan teh. Teh jahe sangatlah baik untuk mengatasi batuk berdahak dan telah dipercaya oleh banyak masyrakat di negara-negara Asia, karena kandungan antioksidan pada teh dan efek menghangatkan yang ditimbulkan oleh jahe. Mengonsumsinya 2 kali dalam sehari akan membantu anda untuk mengatasi batuk berdahak.

2. Belimbing Wuluh

Ramuan dari belimbing wuluh akan sangat bermanfaat untuk kesehatan dan campuran rasa pada makanan. Bunga belimbing wuluh juga terbukti dapat membantu meringankan batuk. Ambil kira-kira satu genggam bunga belimbing wuluh, kemudian campurkan dengan beberapa butir adas, tambahkan gula secukupnya dan secangkir air, lalu ditiriskan. Setelah agak dingin, saringlah ramuan tersebut dan siap untuk diminum.

3. Jeruk Nipis

Minumlah Perasaan air jeruk nipis yang dicampur dengan madu dan air matang. 1 sendok makan air jeruk nipis dan 3 sendok makan madu murni serta 5 sendok makan air matang ditim selama 30 menit.

Takaran untuk meminum ramuan ini adalah 1 sendok teh sehari dua kali. Obat batuk tradisional lainnya yang terbuat dari jerun nipis adalah campuran jeruk nipis dan kecap. Ramuan ini lebih gampang, air jeruk nipis hanya dicampur dengan kecap dan diminum sehari dua kali sebanyak satu sendok teh.

4. Kunyit

Kunyit mengandung antioksidan, anti bakteri dan anti virus yang sangat ampuh. Kunyit merupakan salah satu bahan untuk meredekan batuk berdahak. Tambahkan 1/2 sendok teh kunyit yang telah ditumbuk dan madu ke dalam satu gelas susu. Kunyit mempunyai khasiat alami yang bisa menghilangkan batuk. Kunyit memang adalah salah satu rempah yang sangat ampuh mengobati beragam penyakit.

5. Madu dan Lada Putih

Madu sudah sangat dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan manusia. Campurkanlah lada putih pada teh madu anda maka batuk berdahak bisa anda atasi secepatnya. Lada putih yang memiliki sensasi panas akan merangsang dahak menjadi cair dan mengurangi sensasi batuk karena lendir.
6. Daun Asam Jawa

Daun asam jawa juga dapat berfungsi menyembuhkan batuk kering. Caranya, ambil daun asam jawa setengah genggam, kemudian campurkan dengan daun saga manis, kayu manis, dan gula batu secukupnya. Rebus dengan api kecil sampai mendidih dan saring. Ramuan obat siap untuk diminum.

7. Kemangi

Daun kemangi selain memiliki wangi yang khas, ia juga bisa anda gunakan sebgai nahan ramuan untuk mengatasi batuk berdahak. Sediakan 1-2 gelas air putih, 2-3 daun kemangi, dan rebus menjadi satu. Minum ramuan hangat ini supaya batuk leikas hilang.


8. Daun Sirih

Ramuan yang berbahan dasar daun sirih ini, tentunya memiliki rasa yang cukup aneh. dengan mengambil sirih kira-kira lima lembar, tambahkan cengkeh, kemukus, kapulaga, dan kayu manis. Kemudian rebus semua bahan dengan air sebanyak dua gelas. Tunggu hingga air rebusan menjadi kira-kira satu setengah gelas. Angkat dan saring air tersebut. Minum kira-kira satu sendok makan sebanyak tiga kali sehari.

9 . Bunga Mawar

Anda pasti kenal dengan bunga ini. Selain sangat indah dan menawan bunga mawar juga menyimpan khasiat yang bagus.Bunga mawar ternyata juga berkhasiat untuk menyembuhkan batuk berdahak. Resepnya adalah ambil bunga mawar segar kira-kira sepuluh gram, kemudian tim dengan air secukupnya dan tambahkan gula batu sesuai selera. Minum sebanyak dua kali sehari.

10. Perbanyak minum air putih Hangat

Air hangat akan sangat membantu untuk melancarkan dahak keluar dari tenggorokan, sehingga batuk berdahak dapat anda obati dengan alami dengan mengonsumsi air hangat.

Demikianlah cara alami menyembuhkan batuk berdahak. Semoga bermanfaat.

Share this

Unknown